Пилатес Реформър е специализиран уред, изобретен от Джоузеф Пилатес и представлява рамка, подобна на легло, с плъзгаща се платформа и пружини с различно съпротивление. С Реформър тренировките са по-интензивни, динамични и ефективни. Подходящи за всеки, който има нужда от повече движение и гъвкавост в ежедневието си, иска да се движи балансирано, свободно и леко, както и за рехабилитация след травми и обездвижване. Отключва естественото ви движение и не натоварва ставите.
✅Премахва болките в гърба, кръста, шията.
✅Учи на правилна стойка.
✅Създава стабилност на тялото.
✅Издължава силуета.
✅Подобрява гъвкавостта.
✅Помага при психическа умора и стрес.